Saat puasa, Anda harus tetap memenuhi kebutuhan gizi untuk berkegiatan sehari-hari. Inilah sebabnya ada orang yang makan beberapa kali setelah buka puasa, termasuk pada malam hari. Sebenarnya tidak ada larangan untuk makan malam selama bulan puasa. Hanya saja, Anda perlu memerhatikan porsi dan waktu yang tepat untuk makan pada malam hari. Jika hal ini diabaikan,…
Habbatussauda telah dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki berbagai manfaat kesehatan yang sangat penting, salah satunya yaitu untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini. Manfaat Habbatussauda untuk daya tahan tubuh Habbatussauda (Jinten Hitam) atau Nigella Sativa merupakan tanaman herbal berbentuk biji-bijian yang berasal dari bunga adas. Tanaman satu ini telah digunakan…
Saat menjalani kemoterapi, pasien penderita kanker pasti akan mengalami efek samping seperti mual, kehilangan nafsu makan, rambut rontok, masalah panggul, dan masih banyak lagi. Nah, salah satu kunci supaya tubuh tetap sehat dan siap menjalani kemoterapi selanjutnya adalah dengan makan makanan yang sehat. Lalu makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi untuk pasien lebih sehat saat…
Secara khusus tidak ada makanan yang bisa menyembuhkan orang yang sedang tidak fit. Namun, ada daftar makanan yang bisa jadi pembangkit selera makan untuk orang sakit. Makanan berfungsi untuk mendorong tubuh agar memiliki energi sehingga proses pemulihan dapat berlangsung lebih cepat. Masalahnya saat sakit, biasanya seseorang mengalami penurunan nafsu makan. Namun, jangan khawatir karena ada…
Anda boleh saja memenuhi rasa lapar dan dahaga ketika berbuka puasa, tapi jangan lupa memilih-milih menu buka puasa sehat. Pola makan yang sehat bisa menjaga kondisi tubuh saat berpuasa sehingga Anda dapat menjalani ibadah pada bulan Ramadan ini dengan optimal. Apa saja menu buka puasa yang baik bagi kesehatan? Menu buka puasa sehat nan lezat…
Tahukah Anda bahwa cara memasak akan memengaruhi kandungan gizi makanan? Suhu masak yang tinggi bisa mengurangi kandungan gizi, seperti vitamin, folat, dan kalium, pada sayuran. Dengan memperhatikan cara pengolahan, Anda bisa menjaga kandungan gizi dalam makanan dan mendapatkan asupan gizinya dengan lebih optimal. Namun, di antara banyaknya cara memasak makanan, manakah yang paling sehat dan…
Sudah banyak obat dan terapi yang dimanfaatkan untuk masalah jerawat. Salah satu yang cukup populer di kalangan masyarakat yakni penggunaan aspirin. Namun, amankah memakai aspirin untuk mengatasi masalah jerawat? Efektifkah aspirin sebagai obat jerawat? Aspirin yaitu obat yang digunakan untuk meredakan nyeri dan mengurangi peradangan. Hal itulah yang membuat beberapa orang percaya bahwa obat ini…
Seiring bertambahnya usia, Anda tidak dapat mencegah masalah rambut rontok. Namun, tidak perlu khawatir karena kini sudah tersedia beragam cara untuk mengatasi rambut rontok, mulai dari bahan alami hingga obat-obatan dari dokter. Apa saja? Cara mengatasi rambut rontok Satya Medica, Riyadh – Rambut rontok berlebihan memang cukup mengganggu. Selain membuat pakaian menjadi penuh helai rambut,…
Jika Anda menderita alergi, asma, atau eksim atopik, Anda mungkin menyadari bahwa berbagai kondisi ini kambuh atau bertambah parah ketika Anda mengalami stres. Rupanya, Anda tidak sendirian soal ini. Stres memang bisa menyebabkan kambuhnya alergi dan keduanya berkaitan satu sama lain. Benarkah stres menyebabkan alergi? Reaksi alergi terjadi saat sistem imun bereaksi berlebihan terhadap zat…
Makanan tertentu bisa menimbulkan reaksi alergi yang sangat berbahaya, bahkan mengancam nyawa, bagi sebagian orang. Untuk itu, penting mengetahui jenis makanan apa saja yang dapat menimbulkan reaksi alergi. Bagaimana makanan bisa menyebabkan alergi? Satya Medica, Riyadh – Pada dasarnya, alergi makanan bisa muncul akibat sistem kekebalan tubuh yang mengira bahwa zat dalam makanan, terutama protein,…
